welke yogastijl past bij jou?
Yoga, Zen doen

Welke yogastijl past bij jou?

Hatha, ashtanga, vinyasa, bikram en yin, er zijn eindeloos veel verschillende yogastijlen. Alleen welke past bij jou? Je persoonlijkheid en de ayurvedische klok zijn richtlijnen die je kunnen helpen om te ontdekken welk type yoga voor jou geschikt is.
Door Belle Jansen