All Posts By

Lisa en Shirah

Zentips

Zentips van de week #69

Zentips van de week #69

Een podcast over psychologie, spirituele muziek, een boek over een rijk leven leiden en een ontspannende yogahouding. Aan zentips hebben wij geen gebrek. Laat je weten of je er iets aan hebt?

Lees verder

Meditatie Zen doen

Onze 6 beste meditatietips

Onze beste tips om te mediteren

De afgelopen jaren is mediteren voor ons net zo normaal geworden als tandenpoetsen. Slaan we het een dag over, dan missen we het meteen. Omdat we iedereen de eindeloze voordelen van dagelijks mediteren gunnen, delen we onze beste tips. 

Lees verder